攻防箭（Archery Tag），是美国人Jack Johnson发明的一种射箭运动，以特别设计的弓箭在1个篮球场大小的地方进行，形式近似闪避球，一般分为两个对抗小组同时上场，以弓箭为主要装备，互相用箭射击淘汰对手， 把对方靶上的目标打下或把所有对手淘汰则获胜。因弓箭为特别设计，箭头使用如网球大的发泡胶物料，故被箭射中不会有任何伤害， 适合16岁以上人士参与， 室内及室外皆可进行。

攻防箭团建活动项目是一个集力量、对抗、合作、观赏于一体的综合轻奢运动，交叉掩护、梯队解救、轮次进攻等等各式战术穿插全程；同时攻防箭团建活动项目也是一款很好的心理发泄游戏，其采用真人对射，游戏过程中用力拉弓射击，能真实的感受每一发箭矢力量，和打击到对方身上给人带来的一种畅快的感觉。

赛前热身，破冰拉练：所有队员集合，在教练的带领下进行热身破冰游戏。热身分组，选出队长，确认口号......简单的拉练，营造出积极向上的活动氛围，每一位成员迅速进入状态。

规则讲解，练习体验：教练现场详细介绍攻防箭的由来，以及道具护具的正确使用方法以及游戏规则。让学员亲自练习弓箭，基本掌握弓箭的使用，在练习过程中，教练亦及时纠正动作，确保安全。

团队挑战，竞技PK：比赛中可设计多种不同玩法，最大限度给参与者不同的丰盛体验：常规计时赛、保护VIP、无间道、三国演义、楚河汉界等不同比赛形式。
在这里，单凭个人能力是行不通的，靠的是勇气、智慧，靠的是战术与互相配合，提升团队集体感、荣誉感、责任感！

积分排名，总结复盘：攻防箭活动结束后，教练根据正式比赛的积分进行排名，决出比赛名次。活动最后，各小组代表分别对活动进行总结和分享，达到攻防箭体验“寓教于乐”的最终目的，大家在一片掌声和欢呼声中结束活动。

领导力
熔炼超强战斗力团队
攻防箭道之共识：学会帮助团队达成共识；
攻防箭道之洞察：注意观察团队中成员优劣势并合理利用；
攻防箭道之授权：充分相信你的成员，懂得授权；
攻防箭道之管控：过程中合理管控，及时纠偏；
攻防箭道之支持： 过程中给予强有力的支持。
执行力
打造优秀团队神射手
攻防箭道之共识：任务开始前，建立共识并绝对服从；
攻防箭道之承诺：领取任务，向团队承诺本职工作；
攻防箭道之责任：项目前清晰责任，项目中承担责任；
攻防箭道之沟通：过程中不断沟通，体验聆听、区分、发问及回应的魅力。
攻防箭道之协作：胜利，永远属于懂得协作的团队！